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如何确定优生优育的最佳受孕时间

作者:温州建国医院 文章已被阅读:
导读:任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子,提高优生优育的几率。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,选好受孕时间也是提高优生优育一个重要的因素。...

  任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子,提高优生优育的几率。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外,选好受孕时间也是提高优生优育一个重要的因素。

  优生优育的最佳受孕时间的确定方法有:

  1.夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。

  2.选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。

  3.同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。

  4.要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。

  按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。所以,温州建国医院生殖医学中心专家提醒,在确定了优生优育的最佳受孕时间后,要调整好夫妻双方的心态。

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